Laura, qui vit à Londres, s'est profondément immergée dans les produits de soins coréens ces derniers mois. Elle a suivi avec diligence les célèbres 10 étapes de la routine coréenne de soins de la peau, réputée pour sa gestion minutieuse de la peau. Cependant, à un moment donné, elle a remarqué une petite acné ressemblant à un bouton s’étendant de son front à ses joues. Elle n’en comprenait pas la raison, même si elle avait essayé divers produits très appréciés par les influenceurs de TikTok. Elle a le privilège d'utiliser les produits les plus chers que l'on puisse acheter, mais elle se retrouve avec la peau la plus difficile qu'elle ait jamais connue.

Est-ce que cela ressemble aussi à votre histoire ? Si vous êtes légèrement intéressé par la beauté, vous avez probablement entendu parler et peut-être même essayé les 10 étapes de la routine coréenne de soins de la peau. Mais ce processus complexe et long est-il vraiment efficace pour votre peau ?

La réponse de Brynn est NON.

Les éruptions cutanées et les problèmes de peau peuvent provenir de toutes sortes de facteurs, comme le stress et les hormones. Mais voici le scoop : appliquer trop de produits peut aussi être un gros coupable.

Maintenant, imaginez votre peau comme un super-héros avec sa couche externe, la barrière cutanée, agissant comme un bouclier contre toutes les choses désagréables comme la lumière du soleil, la pollution, etc. Ce bouclier de super-héros est principalement composé de protéines et de graisses, défendant votre peau contre tout ce qui tente de la stresser.

Chaque ingrédient de soin que vous appliquez est comme un nouveau défi pour votre barrière cutanée de super-héros. Et devine quoi? Plus vous ajoutez de produits au mélange, plus il est difficile pour votre peau de remplir ses fonctions de super-héros.

Empiler des produits peut entraîner des problèmes tels que sécheresse, rougeurs et éruptions cutanées gênantes – pensez-y comme à une gueule de bois en matière de soins de la peau. De plus, cela peut aggraver encore plus les problèmes de peau existants, comme l’acné ou l’eczéma.

De plus, l’ironie se révèle : un excédent de produits non seulement pose un danger potentiel, mais peut également diminuer leur efficacité. Des ingrédients comme la vitamine C et les AHA, lorsqu'ils sont utilisés simultanément, peuvent déstabiliser l'équilibre du pH de chacun, les rendant inefficaces et pouvant provoquer une irritation.

Mais voici une lueur d’espoir. Vous pouvez totalement « détendre » votre peau. Comment?

Réinitialisons-le à NEW. Routine de soins de la peau SIMPLE.

Concentrez-vous sur le noyau.

Brynn recommande de simplifier votre routine à l'essentiel : un nettoyant doux non moussant, une crème hydratante aux propriétés calmantes et un écran solaire.

Le nettoyant : Utilisez un nettoyant doux, non moussant et au pH équilibré. Vous pouvez même sauter le lavage du visage le matin si vous le souhaitez et simplement le laver à l'eau tiède. La sur-exfoliation, un piège à l’autre bout, présentait son propre ensemble de défis. Le fonctionnement complexe de la couche cornée, la couche la plus externe de la peau et notre bouclier contre les agresseurs quotidiens, a été perturbé. Une barrière épidermique altérée entraîne une réduction de la teneur en eau, ouvrant la voie aux irritants et aux germes, aggravant les affections cutanées.

La crème hydratante : Recherchez une crème hydratante aux qualités « calmantes, apaisantes, nourrissantes » et appliquez-la sur peau humide matin et soir. Pensez aux formules enrichies en ingrédients renforçant la barrière cutanée tels que les céramides.

La crème solaire : Dans votre routine de soin matinale, il est essentiel d'appliquer une crème solaire par-dessus votre crème hydratante. Optez pour des crèmes solaires offrant une protection à large bande, englobant à la fois SPF (protection UVB) et PA (protection UVA).

Les variétés de crème solaire sont généralement classées comme chimiques ou minérales en fonction de leurs composants actifs. Les écrans solaires chimiques déploient des produits chimiques pour filtrer les rayons UV du soleil, tandis que les écrans solaires minéraux utilisent des ingrédients actifs qui réfléchissent ces rayons. Bien que les deux soient efficaces, les écrans solaires minéraux sont souvent recommandés aux femmes enceintes ou aux peaux plus sensibles.

Les crèmes solaires plus anciennes ont la réputation de laisser des traces blanches ou d’avoir une forte odeur chimique. Cependant, les nouvelles marques coréennes de soins de la peau, comme Brynn, ont apporté des améliorations significatives. Les Daily Hydro Sun Drops SPF 50 de Brynn's se fondent parfaitement dans la peau sans laisser de traces blanches mais avec une texture sérum ultra-légère et offrent un agréable parfum de jasmin. De plus, ce sérum solaire contemporain contient des ingrédients bénéfiques pour la peau tels que l'acide hyaluronique et le bakuchiol et procure une hydratation ultime. (vous pouvez même sauter la crème hydratante !)

Ensuite, personnalisez les suppléments spéciaux.

Vous avez l'impression qu'il manque quelque chose parce que c'est trop simple ? N'ayez crainte. Pour la plupart des types de peau, cette routine de base suffit à obtenir une peau éclatante. Cependant, si vous êtes préoccupé par le vieillissement, l'acné persistante ou la sécheresse chronique, envisagez d'ajouter quelques étapes spéciales à cette routine de soins de base.

Tonique ou Brume : Après avoir nettoyé avec un bon nettoyant, nettoyez encore plus votre peau. Le tonique nettoie tout résidu restant et exfolie légèrement avec un coton, tandis qu'une brume protège votre peau avec une fine barrière d'hydratation, aidant à l'activation optimale des prochaines étapes de soin de la peau.

Sérum ou crème contour des yeux : Le contour des yeux mérite une attention particulière. Répartis en sérums ou en crèmes, choisissez une texture en fonction de l'actif qui vous convient. Les sérums sont plus légers mais contiennent suffisamment d’ingrédients actifs, ce qui vous permet d’appliquer des produits de soin supplémentaires sans vous sentir lourd.

Essence ou Sérum : L'Essence est un sérum légèrement plus liquide. Comme il contient des ingrédients actifs sans être trop forts, il est parfait pour les routines de soins matinales lorsque le maquillage est impliqué. Choisissez un sérum adapté à votre type de peau et alignez ses ingrédients avec ceux de vos produits de soin précédents ou ultérieurs.

Masque : Une à deux fois par semaine, utilisez un masque pour apporter une nutrition supplémentaire. Suivez toujours les instructions pour chaque produit. Laisser un masque en tissu sur votre visage trop longtemps peut entraîner une peau sèche.

Exfoliation : Également, une à deux fois par semaine, exfoliez pour éliminer les cellules mortes de la peau. Au lieu d’opter pour des peelings chimiques, choisissez des exfoliants majoritairement composés d’ingrédients naturels.

Routine recommandée :

AM : Brume → Essence → Hydratant → Crème solaire

PM : Nettoyant → Tonique → Sérum → Crème pour les yeux → Hydratant

Dimanche Soir : Gommage → Brume → Masque

En conclusion, les soins de la peau ne doivent pas nécessairement être compliqués ou écrasants. En simplifiant votre routine et en vous concentrant sur l’essentiel, vous pouvez donner à votre peau les soins dont elle a besoin sans la surcharger de produits. N'oubliez pas que moins peut parfois être plus lorsqu'il s'agit de soins de la peau, permettant à votre peau de respirer et de fonctionner au mieux. Alors, prenez du recul, évaluez votre routine et envisagez d’adopter une approche plus simple des soins de la peau. Votre peau vous en remerciera à long terme !